weight loss program

a large body of water under a cloudy sky
Sunshine Bay Residence

Equipped with full air conditioning, a private pool, 3 on-suite bedrooms, and a spacious open living room kitchen area, Sunshine Bay Residences is an excellent choice for anyone dreaming of their own safe haven.

Ahhoz, hogy beinduljon a fogyás, nincs szükség az étrendünk teljes átformálására, elég, ha néhány apró dologban változtatunk. Egy amerikai dietetikus, Amy S. Margulies felhívja a figyelmet arra, hogy mindenképpen több gyümölcsöt és zöldséget kell ennie annak, aki tartósan fogyni szeretne – ezeknek kellene kitennie minden étkezés 50%-át. Így kevesebb hely marad a szénhidrátok túlsúlyozására, és elég hely marad az egészséges fehérjéknek, például a sovány húsoknak és más fehérjeforrásoknak. Ennek oka, hogy a gyümölcsök és zöldségek magas rost- és víztartalommal rendelkeznek, miközben alacsony a zsír- és kalóriatartalmuk.

gray concrete wall inside building
gray concrete wall inside building
Sunshine Bay Residence

Equipped with full air conditioning, a private pool, 3 on-suite bedrooms, and a spacious open living room kitchen area, Sunshine Bay Residences is an excellent choice for anyone dreaming of their own safe haven.

Ahhoz, hogy beinduljon a fogyás, nincs szükség az étrendünk teljes átformálására, elég, ha néhány apró dologban változtatunk. Egy amerikai dietetikus, Amy S. Margulies felhívja a figyelmet arra, hogy mindenképpen több gyümölcsöt és zöldséget kell ennie annak, aki tartósan fogyni szeretne – ezeknek kellene kitennie minden étkezés 50%-át. Így kevesebb hely marad a szénhidrátok túlsúlyozására, és elég hely marad az egészséges fehérjéknek, például a sovány húsoknak és más fehérjeforrásoknak. Ennek oka, hogy a gyümölcsök és zöldségek magas rost- és víztartalommal rendelkeznek, miközben alacsony a zsír- és kalóriatartalmuk.

Minden Egy Csomagban
Exkluzív Kirándulások Thaiföld Csodáihoz

Hiszünk benne, hogy a lelki harmónia kulcsfontosságú a gyógyuláshoz, ezért ennek elősegítésére is nagy hangsúlyt fektetünk.

  • Similan-szigetek Túra: Fedezd fel a kristálytiszta vizekkel és egzotikus élővilággal rendelkező Similan-szigeteket, ahol a természet szépsége lenyűgöz.

  • Khao Sok Nemzeti Park és Ősi Dzsungel: Merülj el Thaiföld ősfáival tarkított, érintetlen dzsungelében, ahol a Khao Sok Nemzeti Park lélegzetelállító tájai várnak.

  • Buddhista Templomok Látogatása: Látogass el szent buddhista templomokba, ahol a spirituális légkör és a kulturális örökség mélyíti elvonulásod élményét.

  • Természetes gyógyfürdő látogatás.

  • A teljes program – beleértve a teljes Személyre szabott étkezést, Minőségi privát szállás privát fürdőszobával., a gyógyfürdőket és a lenyűgöző kirándulásokat – mind benne van az árban. Nincs rejtett költség, csak tiszta, átfogó élmény.